Chaï de benoite
geum urbanum
Pour 1/2 litre de chaï:
_ 20 gr de racines de benoite, lavées et séchées.
_ 1/2 litre de lait de riz
- 1 c à c de miel ( optionnelle)
Faire infuser à feu doux les racines de benoîte dans le lait de riz pendant une quinzaine de min
Passez
Et dégustez!